Come combattere la gelosia

La gelosia è una parte importante di una relazione e bisogna imparare a viverla in modo sano e creare un rapporto di fiducia con il partner.

La gelosia è una delle emozioni più difficili da controllare e in alcuni casi anche da gestire. Quando si prova quest’emozione si manifesta un senso di attaccamento verso la persona a cui si è legati – si può trattare del proprio partner, di un figlio o di un amico. Le ragioni che portano a essere gelosi a volte possono essere fondate, altre invece, scaturiscono dalle proprie incertezze. La fiducia è senza dubbio alla base di ogni rapporto, ma quando questa manca, la gelosia sovrasta ogni legame. Si può essere meno gelosi del proprio partner e vivere più serenamente? Certo che sì. Se siete persone sicure di voi stesse e avete accanto qualcuno che vi trasmette fiducia sarà tutto più facile. Diversamente, il percorso sarà più lungo, ma ci riuscirete sicuramente. Vediamo, dunque, come combattere la gelosia e viverla in modo sano!

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